Cortisol unter Kontrolle: Stressmanagement

Geschenkbox von einem praktizierenden Experten – Ihr persönliches Anti-Stress-Komplex für den modernen Lebensrhythmus. Entwickelt von einer Ernährungswissenschaftlerin zur umfassenden Unterstützung des Nervensystems, zur Verringerung der Wirkung des Stresshormons Cortisol und zur tiefen Regeneration. Die Kombination aus Schlüssel-Nährstoffen und einem Gadget zur sofortigen Entspannung hilft, Ruhe zurückzugewinnen, den Schlaf zu verbessern und die Belastbarkeit zu erhöhen.

ELAX 2.0 – Maske zur sofortigen Spannungsreduktion

• Drei Entspannungsmodi: Wärme (3 Stufen), Vibration, Kaltkompresse
• Wärme löst Krämpfe, reduziert Kopfschmerzen und sorgt für tiefgehende Entspannung
• Vibrationsmassage löst muskuläre Verspannungen im Bereich der Augen und Stirn
• Kaltkompresse reduziert in Stresssituationen sofort Schwellungen, beruhigt und erfrischt
• Ihr Werkzeug für eine schnelle 15-minütige Pause und zum Umschalten des Nervensystems

MAGNESIUM-BISGLYCINAT + B6 — Chelat-Magnesium

• Höchste Bioverfügbarkeit für schnelle Behebung von Mängeln, die sich bei Stress verstärken
• Natürlicher Muskelrelaxant und Adaptogen: vermindert nervöse Erregbarkeit, Angst und Reizbarkeit
• Schlüsselelement für die Synthese von GABA – dem Neurotransmitter für Entspannung und einen qualitativ hochwertigen Schlaf

D3 + K2 KOMPLEX – Hormonelles Gleichgewicht und Schutz

• Vitamin D3 (5000 IE) – unterstützt die Funktion der Nebennieren, die die Cortisolproduktion regulieren, und stärkt das durch Stress geschwächte Immunsystem
• Vitamin K2 – lenkt Kalzium in die Knochen, verhindert dessen Ablagerung in den Gefäßen bei Stress und hat eine eigene entzündungshemmende Wirkung
• Synergie zur Stärkung von Knochen, Immunsystem und Herz-Kreislauf-System in Zeiten hoher Belastung

OMEGA-3 90% – entzündungshemmende Unterstützung

• Rekordkonzentration (90%) EPA und DHA
• EPA – ein starker entzündungshemmender Wirkstoff, reduziert die Produktion von entzündungsfördernden Zytokinen, die bei chronischem Stress erhöht sind
• DHA ist ein struktureller Bestandteil des Gehirns, der kognitive Funktionen, Stimmung und Widerstandsfähigkeit gegenüber emotionalem Stress unterstützt.

Nahrungsergänzungsmittel. Sind keine Arzneimittel. Vor der Anwendung wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren.

Anwendungsprotokoll — Empfehlung der Ernährungsberaterin

• Innere Unterstützung (täglich):
• Morgens, während des Frühstücks: 1 Kapsel D3 + K2 + 1-3 Kapseln Omega-3. Grundlage für hormonelles Gleichgewicht, Immunität und entzündungshemmenden Schutz für den Tag.
• Abends, 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen: 4 Kapseln Magnesium-Bisglycinat. Vorbereitung des Nervensystems auf eine tiefe, regenerierende Nachtruhe, Entspannung von während des Tages angesammelten Spannungen.

• Erste Hilfe und Entspannungsritual (bei Bedarf):
• Bei Spitzenstress, Müdigkeit oder zum Umschalten am Abend verwenden Sie die ELAX 2.0 Maske.
• Für tiefe Entspannung und zur Linderung von Kopfschmerzen: Einstellung „mittel/hohe Wärme + Vibration“ für 15 Minuten.
• Für schnelle Linderung von Schwellungen und 'Abkühlung' der Emotionen: kalte Kompresse.

Die Box wurde gemeinsam mit Anastasia Melnikova zusammengestellt — praktizierende Ernährungswissenschaftlerin, diplomierte Neuro-Coachin, Mitglied der Russischen Vereinigung der Ernährungsberater und Gesundheitscoaches, Mitglied des PREVENTMED-Verbands, WAU-Expertin